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Los 8 errores más comunes que probablemente cometes cada vez que bebes agua, ¡pero que deberías evitar!

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Ah, el , ese precioso recurso del que tan a menudo se abusa. Todos somos culpables de algunos errores de vez en cuando, pero algunos son más comunes que otros. Así que, sin más preámbulos, aquí tienes los ocho errores que probablemente cometes cada vez que bebes agua, ¡y que sin embargo deberías evitar!

1. El error del plástico al sol

Todos hemos cometido este error alguna vez. ¿Sabes cuando dejas tu botella de agua de plástico al sol y el agua se calienta? Pues eso puede liberar sustancias tóxicas como el bisfenol A y los ftalatos. Es como tomar el sol sin : te expones a riesgos innecesarios. Así que opta por botellas de acero inoxidable, vidrio o caña de azúcar.

2. El error de beber agua al aire libre

¿Te has dado cuenta alguna vez de que tu vaso de agua dejado toda la noche en la mesilla de noche sabe distinto por la mañana? Eso se debe a que el agua se vuelve impura tras sólo 30 minutos al aire libre. Es como dejar una pizza en la encimera toda la noche y esperar que siga fresca por la mañana.

3. El error de la botella de 48 horas

Si eres de los que dejan botellas de agua abiertas en la mesilla de noche, es hora de cambiar de hábito. Tras la primera apertura, pueden desarrollarse rápidamente microorganismos en su interior. Es como dejar un bocadillo de jamón en la mochila durante una semana.

4. El error de reutilizar una botella de agua

Según un estudio, las botellas de plástico contienen tres veces más gérmenes que el cuenco de un perro. Cada vez que bebes de la botella, depositas bacterias en tu boca y en tus manos. Es como lamer tu teléfono móvil, así que piensa en ello la próxima vez que quieras reutilizar una botella.

5. El error de no limpiar tu botella o garrafa de agua

Utilizar una alternativa a la botella de plástico está muy bien, pero limpiar ese recipiente todos los días está aún mejor. Es como llevar la misma camiseta durante una semana: acaba oliendo mal. Así que recuerda enjuagar tu botella de agua todos los días, y limpiarla al menos dos o tres veces por semana.

6. El error de dejar que el agua se estanque en la tetera

El en el hervidor puede provocar la acumulación de cal y bacterias. Es como dejar tu taza de café en el escritorio durante una semana, no querrías bebértela, ¿verdad? Así que acuérdate de vaciar y enjuagar la tetera después de cada uso.

7. El error de beber agua directamente del grifo

Beber agua del grifo no es desaconsejable, siempre que no contenga bacterias, virus, residuos de o medicamentos. Es como comer fruta sin lavarla: no sabes lo que puede contener. Así que espera unos segundos antes de llenar el vaso o la jarra después de abrir el grifo.

8. El error de utilizar agua caliente para cocinar o para el té

No es infrecuente utilizar agua caliente directamente del grifo para ahorrar tiempo, pero es un hábito muy malo. El agua caliente ha estado estancada durante varias horas en las tuberías o en el depósito de agua caliente y, por tanto, está llena de bacterias. Es como utilizar carne que se ha dejado fuera de la nevera durante varias horas para cocinarla.

El agua es un recurso precioso y debemos hacer todo lo posible por utilizarla de forma responsable. Evitando estos errores comunes, no sólo podemos mejorar nuestra , sino también ayudar a preservar este recurso vital. Así que la próxima vez que vayas a beber un vaso de agua, piensa en estos y haz la elección correcta.

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Escrito por Martín

Inspirado por la naturaleza y sus muchas aventuras, Martín te da consejos prácticos para aprovechar al máximo tu jardín y cuidar de todas tus plantas.

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